סה"כ פורסמו: 7274 מאמרים
שם משתמש: סיסמה:
זכור אותי
שכחת סיסמה? | הרשמה
01/12/2020 | 04:03

אומניות לחימה – כל מה שראוי לדעת

גרסה להדפסה
אומניות לחימה – כל מה שראוי לדעת ציון המאמר: 4.19/5 453 הצבעות

ספורט של אומניות לחימה החל להיות פופולרי מתוך הצורך של הגנה עצמית. במסגרת דיוני הוועידה בסורבון בשנת 1984 היו דיונים בנושא המשחקים באולימפיאדות, והגיעו להחלטה שגם אומניות לחימה יהיו בכלל המשחקים. רק בשנת 2004 הרשו גם לנשים להשתתף בתחרויות האולימפיות בנושא של אומניות לחימה.



קרטה - גם ספורט, וגם דרך בחיים


1. המטרה של קרטה הינה לוחמה בידיים בלבד בלי כלי נשק ואין אפשרות להשתמש בכלי נשק אלא רק בגוף עצמו וזוהי גם המשמעות של המילה קרטה, יד ריקנית.



2. במסגרתם של לימודי קרטה מחנכים לתת כבוד ולהעריך כל בן אנוש , דבר המונח בשורשה של תורת הקרטה.



3. קרטההוא ענף ספורט פופולארי בעולם כולו. פוליטיקאים, שחקנים, אנשי תקשורת וכדו' לוקחים חלק באימון בספורט הקרטה.



4. אימון קרטה מתבסס על שימוש בכל האברים של גוף האדם ועל שליטה ומיומנות בהם. אימוני קרטה מתבטאים מבחינה פיזית על ידי בעיטה על ידי הרגל או אגרוף ביד שמונחים משליטתו של המוח על הכוח ביחד עם נתינת כבוד לשני וריסון עצמי.



5. הביטחון העצמי גובר והמשמעת העצמית עולה דרך אימוני קרטה. על ידי אימוני קרטה מסוגלים לעמוד בהתמודדות עם בעיות של יום יום ופיתוח מוטוריקה . מצבם של ילדים שיש להם קשיי קשב וריכוז יכול להשתפר פלאים באמצעות אימוני קרטה.



היאבקות – על אודות כללי הקרב



1. האבקות הינה אומנות לחימה עתיקה. האבקות זהו ענף ספורטיבי הקיים באולימפיאדות, יש לו פרסים רבים והישגים.



2. מקום קיום ספורט האבקות הנו בזירה עגולה על מזרון שהרוחב שלו שבע מטר, הקרב מתקיים בפיקוח שופט. ישנם בגדים מיוחדים לספורט ההאבקות. שני המתמודדים לובשים בגדים הדוקים וכל בגד בגוון שונה מחבירו, האחד אדום והשני כחול.



3. יש חוקים מיוחדים לקרב היאבקות, חל איסור לתת מכות, אי אפשר לתת אגרופים, אסור לתפוס את הרגליים באופן של לפיתה וגם אסור ללפות את העורף בגלל שדבר זה עלול להביא לחנק.



4. קרב האבקות נמשך רק שש דקות. הוא מתנהל בשני סיבובים ובין כל סיבוב יש הפסקה קצרה לפרק זמן של חצי דקה.



5. כשאחד ממשתתפי ההאבקות מצמיד את השכמות והכתפיים לקרקע לזמן של שניות ספורות , הוא המנצח בתחרות.



אגרוף תאילנדי – ארבעה נושאים שיש לדעת



1. קיימת אומנות לחימה קדומה שמקורה בתאילנד וידועה בשם אגרוף תאילנדי.



2. הרבה תיירים מכל התבל מתעניינים בספורט המעניין של אגרוף תאילנדי ומגיעים לתאילנד כדי לצפות בקרבות.



3. כל אדם שרוצה להשתתף בספורט של אגרוף תאילנדי חייב להיות בעל כושר פיזי מפותח ביותר. בתוכנית האימונים מתאמנים המתמודדים בבעיטות עם שקי אגרוף. המתאמנים מפתחים כושר גבוה וסיבולת לב ריאה.



4. אגרוף תאילנדי דורש מהמתאמנים לא רק כושר גופני, אלא אף חשיבה ותכנון. המתאמנים לומדים לחשוב עם הראש ותכנון המהלכים במהלך הקרב.

תגיות:

גלו מה חוסר באומגה 3 עשוי לגרום לילדים ש...
אם אתם מסתובבים עם אנשים שבריאותם חשובה להם אז בטח נראה לכם שכולם מדברים היום על ...
פתרונות אחסון לרכב עבודה...
כאשר מדובר על זיווד לרכב, המטרה העיקרית היא הפיכתו לבטיחותי ונוח עבור העברה של כלי עבודה - ...
זיווד לרכב
היכן ניתן לרכוש פתרונות זיווד לרכב עבודה של חשמלאי? כיצד ניתן לסדר בצורה יעילה את ציוד ...
איך להוריד אחוזי שומן
איך להוריד אחוזי שומן
איך להוריד אחוזי שומן ציון המאמר: 4.34/5 441 הצבעות מה זה "אחוז שומן", ומהי
שמלות ערב לנערות
שמלות ערב לנערות
שמלות ערב לנערות ציון המאמר: 4.35/5 438 הצבעות גיל ההתבגרות זוהי התקופה היפה והזוהרת
שמלות ערב להשכרה
שמלות ערב להשכרה
שמלות ערב להשכרה ציון המאמר: 4.35/5 437 הצבעות כאשר אתן צריכות לחפש שמלה אשר
שמלות כלה וערב לחתונה
שמלות כלה וערב לחתונה
שמלות כלה וערב לחתונה ציון המאמר: 4.35/5 437 הצבעות שמלות ערב לחתונה זו בד"כ אחת מהחלטות שגורמות לנשים הרבה התלבטויות
טיפול זוגי לזוגות צעירים
טיפול זוגי לזוגות צעירים
טיפול זוגי לזוגות צעירים ציון המאמר: 4.35/5 437 הצבעות ככל הנראה כיום, השאלה בטיפול זוגי לזוגות צעירים אינה השאלה "זה
  • מאמרים דומים
  • מאמרים נוספים של avimam
  • אודות avimam
  • מידע נוסף

מאמרים דומים

מאמרים נוספים של avimam

אודות avimam

לא סופק מידע נוסף.

מידע נוסף

מאמר זה נכתב באתר רובו - תכנים שגולשים כותבים. באפשרותך למצוא מאמרים דומים בתוך קטגוריית אורתופדיה ופיזיותרפיה ו באר שבע ו בית ומשפחה ו בריאות גיל הזהב ו בריאות ורפואה ו כללי ו קניות באינטרנט ו קניות וצרכנות ו רהיטים או על ידי צפייה בכרטיס המחבר . אם יש לך הערות, הארות באפשרותך לפנות למחבר המאמר [ avimam ] באמצעות דוא"ל yaacov_100@yahoo.com
שם הכותב:
סה"כ כתב: [ 48 ] מאמרים
שווה קריאה
סרטי מתיחות
סרטי מתיחות
סרטי מתיחות ציון המאמר: 4.59/5 415 הצבעות בשנת 1978 נהרו 750 אלף ישראלים לראות את "ישראלים מצחיקים"
קרמבו
קרמבו
קרמבו ציון המאמר: 4.59/5 415 הצבעות בוא נהרוג כמה אגדות: הקרמבו לא פותח בישראל, לא גדל פה
מוזיקת הטראנס
מוזיקת הטראנס
מוזיקת הטראנס ציון המאמר: 4.59/5 415 הצבעות איך אומרים "קרחנה" באנגלית? יש איזה ביטוי חמוד – "גואינג
מכונית סובארו
מכונית סובארו
מכונית סובארו ציון המאמר: 4.59/5 419 הצבעות בשנות ה-80 לכל ישראלי שני הייתה סובארו. כולם אומרו שזה
תרבות הצריכה בישראל
תרבות הצריכה בישראל
תרבות הצריכה בישראל ציון המאמר: 4.59/5 414 הצבעות תרבות הצריכה של רבים מאיתנו לא נובעת מצורך אמיתי

ניווט מהיר

מדורים

הכי נצפה

רובו

RSS RSS | כל הזכויות שמורות רובו תכנים שגולשים כותבים | מאמרים 2017-2011 © תוכן הכותבים מופץ ברשיון Creative Commons