סה"כ פורסמו: 7274 מאמרים
שם משתמש: סיסמה:
זכור אותי
שכחת סיסמה? | הרשמה
01/12/2020 | 04:35

אומניות לחימה – על אודות הסוגים של האומניות השונים

גרסה להדפסה
אומניות לחימה – על אודות הסוגים של האומניות השונים ציון המאמר: 4.19/5 453 הצבעות

אומניות לחימה נועדו לשימוש ולעזר בעת שבן אדם חפץ להגן על עצמו. אומניות לחימה פותחו פעם ראשונה ע"י נזיר בודהיסטי בשם בודיהידהרמה. בסין העתיקה גרו נזירים שלא דגלו בעשיית שימוש בנשק חם ואף לא קר. דבר זה גרם גרם לכך שהם היו גלויים לתקיפות ומעשי שוד, לכן הם המציאו אומניות לחימה מגוונות העושות בעיקר שימוש בתנועות הגוף ואף נעזרו במקל, קערה,או חגורה וכדומה.



אומנויות לחימה – כלי טיפולי רב עוצמה



1. שיטת אומניות הלחימה היתה נפוצה במזרח וגם הועתקה גם אל המערב, אולם קיימים פערים גדולים בשיטה בין המערב והמזרח.



2. הרעיון של אומניות מלחמה בארצות המזרח הוא מרגוע , שלווה והגעה לשלמות מנקודת מבט רוחנית. במערב מתבסס הרעיון של אומניות לחימה בעיקר במישור הפיזי התחרותי והספורטיבי עם דגש חזק על חשיבותו של המראה החיצוני.



3. ישנם יתרונות רבים ושונים לאומניות לחימה , בתרומתן המכרעת לחישול המתאמנים לעמוד בתנאים לא פשוטים, מסייעות לחיזקו של הביטחון העצמי , המתאמנים באומניות לחימה רוכשים כלים להפגין שליטה עצמית ואיפוק.



4. הוכח כי אומניות לחימה מביאיות תועלת לילדים ונוער שיש להם בעיות שונות שקשורות להפרעות קשב. מחקרים הוכיחו כי האימון משחרר אנרגיות שאינן חיוביות ומוריד את הלחצים.



קרב מגע - כלי עזר לטיפול לילדים



1. קרב מגע הוא כלי רב עוצמה בטיפול בילדים ובנערים. קרב מגע מחזק את הביטחון העצמי ומשפר את התחושה של הערך העצמי.



2. קרב מגע מחנך את התלמידים להימנע מאלימות. הלומדים מתרגלים דרכים ושיטות שונות באיזו דרך שלא להיכנס למצבים בעייתיים וכיצד להסדיר בעיות בלי שום אלימות.



3. קרב מגע מעניק ללומדים תחושה של הצלחה. גם מי שלא מצטיין בלימודים, יהיה יכול להוכיח את עצמו, להצליח ולהביא לשיפור של הביטחון העצמי. הטכניקות של קרב מגע הן לא קשות, כל אחד יהיה מסוגל ללמוד אותן ללא מאמץ.



הגנה עצמית – במטרה להציל חיים



1. כל מי שמתאמן בקורס הגנה עצמית יהיה לו את הידע והדרכים הנדרשים שיסייעו להגנתו. הקורס מיועד כמעט לכל האנשים, הנשים בכל גיל.



2. איכות החיים משתפרת פלאים אצל כל מי שלומד בקורס הגנה עצמית, הקורס עוזר לבניית העצמות , לחיזוק של השרירים וחיטוב הגוף באורח כללי.



3. קורס הגנה עצמית משביח את היכולות הפיזיות ואת הקואורדינציה. המתאמנים לומדים לבצע כמה פעולות בו זמנית ולהפעיל איברים שונים בגוף ביחד.



4. אישה שמשתלמת בקורס של הגנה עצמית תקבל דרכים ואמצעים כיצד להגן על עצמה בכל מקום בו היא נמצאת והופך אותה ליותר אסרטיבית.



5. גם כאשר קיימים מצבים שונים של ניסיון שוד שאין אפשרות להתגבר עליהם, אבל בהחלט מסוגלת מי שמומחית באומנות להציל את חייה.

תגיות:

גלו מה חוסר באומגה 3 עשוי לגרום לילדים ש...
אם אתם מסתובבים עם אנשים שבריאותם חשובה להם אז בטח נראה לכם שכולם מדברים היום על ...
פתרונות אחסון לרכב עבודה...
כאשר מדובר על זיווד לרכב, המטרה העיקרית היא הפיכתו לבטיחותי ונוח עבור העברה של כלי עבודה - ...
זיווד לרכב
היכן ניתן לרכוש פתרונות זיווד לרכב עבודה של חשמלאי? כיצד ניתן לסדר בצורה יעילה את ציוד ...
איך להוריד אחוזי שומן
איך להוריד אחוזי שומן
איך להוריד אחוזי שומן ציון המאמר: 4.34/5 441 הצבעות מה זה "אחוז שומן", ומהי
שמלות ערב לנערות
שמלות ערב לנערות
שמלות ערב לנערות ציון המאמר: 4.35/5 438 הצבעות גיל ההתבגרות זוהי התקופה היפה והזוהרת
שמלות ערב להשכרה
שמלות ערב להשכרה
שמלות ערב להשכרה ציון המאמר: 4.35/5 437 הצבעות כאשר אתן צריכות לחפש שמלה אשר
שמלות כלה וערב לחתונה
שמלות כלה וערב לחתונה
שמלות כלה וערב לחתונה ציון המאמר: 4.35/5 437 הצבעות שמלות ערב לחתונה זו בד"כ אחת מהחלטות שגורמות לנשים הרבה התלבטויות
טיפול זוגי לזוגות צעירים
טיפול זוגי לזוגות צעירים
טיפול זוגי לזוגות צעירים ציון המאמר: 4.35/5 437 הצבעות ככל הנראה כיום, השאלה בטיפול זוגי לזוגות צעירים אינה השאלה "זה
  • מאמרים דומים
  • מאמרים נוספים של avimam
  • אודות avimam
  • מידע נוסף

מאמרים דומים

מאמרים נוספים של avimam

אודות avimam

לא סופק מידע נוסף.

מידע נוסף

מאמר זה נכתב באתר רובו - תכנים שגולשים כותבים. באפשרותך למצוא מאמרים דומים בתוך קטגוריית אורתופדיה ופיזיותרפיה ו באר שבע ו בית ומשפחה ו בריאות גיל הזהב ו בריאות ורפואה ו כללי ו קניות באינטרנט ו קניות וצרכנות ו רהיטים או על ידי צפייה בכרטיס המחבר . אם יש לך הערות, הארות באפשרותך לפנות למחבר המאמר [ avimam ] באמצעות דוא"ל yaacov_100@yahoo.com
שם הכותב:
סה"כ כתב: [ 48 ] מאמרים
שווה קריאה
סרטי מתיחות
סרטי מתיחות
סרטי מתיחות ציון המאמר: 4.59/5 415 הצבעות בשנת 1978 נהרו 750 אלף ישראלים לראות את "ישראלים מצחיקים"
קרמבו
קרמבו
קרמבו ציון המאמר: 4.59/5 415 הצבעות בוא נהרוג כמה אגדות: הקרמבו לא פותח בישראל, לא גדל פה
מוזיקת הטראנס
מוזיקת הטראנס
מוזיקת הטראנס ציון המאמר: 4.59/5 415 הצבעות איך אומרים "קרחנה" באנגלית? יש איזה ביטוי חמוד – "גואינג
מכונית סובארו
מכונית סובארו
מכונית סובארו ציון המאמר: 4.59/5 419 הצבעות בשנות ה-80 לכל ישראלי שני הייתה סובארו. כולם אומרו שזה
תרבות הצריכה בישראל
תרבות הצריכה בישראל
תרבות הצריכה בישראל ציון המאמר: 4.59/5 414 הצבעות תרבות הצריכה של רבים מאיתנו לא נובעת מצורך אמיתי

ניווט מהיר

מדורים

הכי נצפה

רובו

RSS RSS | כל הזכויות שמורות רובו תכנים שגולשים כותבים | מאמרים 2017-2011 © תוכן הכותבים מופץ ברשיון Creative Commons