סה"כ פורסמו: 7065 מאמרים
שם משתמש: סיסמה:
זכור אותי
שכחת סיסמה? | הרשמה
19/11/2017 | 19:51

אין אונות ובעיות בזקפה לא רק ויאגרה

גרסה להדפסה
דרג מאמר זה

אף אחד לא רוצה לסבול מתפקוד מיני לקוי, יחד עם זאת זו בעיה נפוצה והסיבה לכך טמונה בין היתר באורח חיים לא בריא. הנה ההרגלים היומיומיים שעשויים לפגוע בתפקוד המיני שלכם. אל תגידו שלא הזהרנו


 


בעיות בתפקוד המיני זה הדבר האחרון שאתם רוצים על הראש שלכם, אבל מצד שני אתם מתעלמים מגורמי הסיכון. הרגלים יומיומיים נפוצים כמו עישון, חוסר שינה ותפריט מלא בג'אנק - עשויים בהחלט להוביל אתכם היישר לאורולוג. כדי למנוע אימפוטנציה, צריך פשוט מאוד לשמור על הבריאות שלנו, מכל הבחינות. הנה הטעויות שאתם עושים וכיצד לתקן אותן כדי להנות מחיי מין שלמים ובריאים.


 


מעשנים יותר מדי


 


הקשר שבין עישון לאין-אונות כבר ידוע מזה שנים. ובכל זאת, זה לא מונע מהרבה גברים להמשיך לעשן בלי הפסקה. ויש לא מעט מחקרים שמאשרים את זה. כתב עט בריטי לאורולוגיה פרסם מחקר שבדק את הקשר שבין אימפוטנציה לעישון. 65 גברים מעשנים נכנסו לתכנית גמילה במשך 8 שבועות ורמת התפקוד המיני שלהן נבדקה לפני הגמילה, במהלכה וחודש לאחריה. 20 אחוזים מהגברים טענו כי הם סובלים מאין-אונות ועד סוף המחקר, 75 אחוזים מהגברים שהפסיקו לעשן דיווחו על תפקוד מיני משופר בהרבה.


 


 עושים מספיק סקס


 


את המשפט הבא כנראה שלא תשכחו לעולם: ככל שאתם עושים יותר סקס, כך הסיכוי לסבול מבעיות בתפקוד המיני פוחת. זאת על פי מחקר שפורסם בשנת 2008 במגזין האמריקני לרפואה. במחקר השתתפו 989 גברים, בני 55-75 – במשך לא פחות מחמש שנים. בקרב גברים שדיווחו על קיום יחסי מין בתדירות של פחות מפעם בשבוע, שיעור האין-אונות היה גבוה פי 2, בהשוואה לגברים שדיווחו כי הם מקיימים יחסי מין פעם בשבוע. הגברים שסבלו הכי פחות מבעיות בתפקוד המיני דיווחו על תדירות של 3 פעמים בשבוע.


 


לא מקפידים על צחצוח שיניים


 


על פי סקירה שנעשתה לאחרונה, הכללה בחינה של מחקרים שונים בנושא, נמצא כי קיים קשר בין דלקת חניכיים לאין-אונות. נמצא כי אימפוטנציה נפוצה יותר פי 2.28 בקרב גברים הסובלים מדלקות חניכיים מאשר גברים שאינם סובלים מהן. להזנחת היגיינת הפה שלכם יכולות להיות השלכות מאוד לא נחמדות מלבד לחורים בשיניים, אז אל תשכחו מהשיניים שלכם. 


 


לא עושים מספיק כושר


 


על פי מחקר שנעשה על ידי בית החולים סידרס סיני בארה"ב, גברים שמתאמנים יותר, נהנים מתפקוד מיני טוב יותר. במהלך המחקר, 300 גברים נשאלו לגבי מידת הפעילות הגופנית שלהם, כאשר החוקרים חילקו אותם לארבע קבוצות: לא פעילים (אורח חיים יושבני), פעילים במידה מועטה, פעילים במידה בינונית ופעילים במידה רבה. לאחר מכן, הם נשאלו על איכות התפקוד המיני שלהם, לרבות יכולת הזקפה, אורגזמה, איכות ותדירות הזקפה. התוצאות פורסמו בכתב עת לרפואת מין והראו כי גברים שדיווחו על פעילות גופנית תכופה (המשתווה לשעתיים של ריצה או שחייה) היו מדורגים הכי גבוה מבחינת תפקודם המיני. בהתאם לכך, גברים שדיווחו על פעילות גופנית דלה היו מדורגים נמוך בתפקוד מיני. מעכשיו לא תשכחו יותר מחדר הכושר.


 


ויאגרה

תגיות:

עורך דין אורנית אבני גורטלר דרך הייסורים...
הבטחות המכון לבריאות הרגל לפתור בעיית פטריות מצאו דרכן לבית המשפט לתביעות קטנות בפתח תקווה, לאחר ...
ויאגרה ואלכוהול ביחד – לא יעיל ומסכן את ...
סטודנט שזוגתו איימה לעזוב אותו כי הוא לא מספק אותה מינית, כמעט מצא את מותו לאחר ...
ויאגרה או מדבקה להשגת שליטה על בעיות של ...
הפיתוח החדש מבוסס על מדבקה מיוחדת אותה מדביק הגבר, שנשלטת על ידי אפליקציה בסמארטפון ומכווצת את ...
איך להוריד אחוזי שומן
איך להוריד אחוזי שומן
איך להוריד אחוזי שומן ציון המאמר: 4.34/5 440 הצבעות מה זה "אחוז שומן", ומהי
שמלות ערב לנערות
שמלות ערב לנערות
שמלות ערב לנערות ציון המאמר: 4.35/5 438 הצבעות גיל ההתבגרות זוהי התקופה היפה והזוהרת
שמלות ערב להשכרה
שמלות ערב להשכרה
שמלות ערב להשכרה ציון המאמר: 4.35/5 437 הצבעות כאשר אתן צריכות לחפש שמלה אשר
שמלות כלה וערב לחתונה
שמלות כלה וערב לחתונה
שמלות כלה וערב לחתונה ציון המאמר: 4.35/5 437 הצבעות שמלות ערב לחתונה זו בד"כ אחת מהחלטות שגורמות לנשים הרבה התלבטויות
טיפול זוגי לזוגות צעירים
טיפול זוגי לזוגות צעירים
טיפול זוגי לזוגות צעירים ציון המאמר: 4.35/5 437 הצבעות ככל הנראה כיום, השאלה בטיפול זוגי לזוגות צעירים אינה השאלה "זה
  • מאמרים דומים
  • מאמרים נוספים של mypartners
  • אודות mypartners
  • מידע נוסף

מאמרים נוספים של mypartners

אודות mypartners

לא סופק מידע נוסף.

מידע נוסף

מאמר זה נכתב באתר רובו - תכנים שגולשים כותבים. באפשרותך למצוא מאמרים דומים בתוך קטגוריית גבינות וחלבי או על ידי צפייה בכרטיס המחבר . אם יש לך הערות, הארות באפשרותך לפנות למחבר המאמר [ mypartners ] באמצעות דוא"ל annakats14435@gmail.com
שם הכותב:
סה"כ כתב: [ 71 ] מאמרים
שווה קריאה
סרטי מתיחות
סרטי מתיחות
סרטי מתיחות ציון המאמר: 4.59/5 415 הצבעות בשנת 1978 נהרו 750 אלף ישראלים לראות את "ישראלים מצחיקים"
קרמבו
קרמבו
קרמבו ציון המאמר: 4.59/5 415 הצבעות בוא נהרוג כמה אגדות: הקרמבו לא פותח בישראל, לא גדל פה
מוזיקת הטראנס
מוזיקת הטראנס
מוזיקת הטראנס ציון המאמר: 4.59/5 414 הצבעות איך אומרים "קרחנה" באנגלית? יש איזה ביטוי חמוד – "גואינג
מכונית סובארו
מכונית סובארו
מכונית סובארו ציון המאמר: 4.59/5 419 הצבעות בשנות ה-80 לכל ישראלי שני הייתה סובארו. כולם אומרו שזה
תרבות הצריכה בישראל
תרבות הצריכה בישראל
תרבות הצריכה בישראל ציון המאמר: 4.59/5 414 הצבעות תרבות הצריכה של רבים מאיתנו לא נובעת מצורך אמיתי

ניווט מהיר

מדורים

הכי נצפה

רובו

RSS RSS | כל הזכויות שמורות רובו תכנים שגולשים כותבים | מאמרים 2017-2011 © תוכן הכותבים מופץ ברשיון Creative Commons