סה"כ פורסמו: 7274 מאמרים
שם משתמש: סיסמה:
זכור אותי
שכחת סיסמה? | הרשמה
17/01/2019 | 03:41

תזונה ואנרגיה

גרסה להדפסה
תזונה ואנרגיה ציון המאמר: 4.19/5 453 הצבעות
ממש כפי שאנו מתדלקים רכב או מוסיפים עצים למדורה, כך אנו חייבים לספק מזון לגופנו. המזון מכיל אנרגיה המחוללת את כל התהליכים המתרחשים בגופנו בין אם הם תהליכים כימיים. עם זאת שונה המזון מדלקים כגון נפט או פחם מבחינה חשובה אחת. המזון מכיל לא רק אנרגיה, אלא גם חומרי גלם הדרושים לגוף לשם גדילה, אחזקה ותיקון. שערו בנפשכם, שאתם ממלאים את מיכל הדלק במכונית בבנזין, ולפתע אתם רואים שהיא הופכת הדלק לחלקי חילוף, ברגים, רצועות וצמיגים חדשים בכוחות עצמה! כדי לבצע את תהליכי האחזקה והתיקון, זקוק הגוף למבחר חומרי מזון, כגון חלבונים, פחמימות, שומנים, ויטמנים ומינרלים הגוף מקבל את אותם מרכיבים מן המזון. רצוי מאוד שתזונתנו (מכלול המזון והמשקה שאנו צורכים בימי חיינו) תכיל כמות מספקת ומאוזנת מכל סוגי המזון.

תגיות:

גלו מה חוסר באומגה 3 עשוי לגרום לילדים ש...
אם אתם מסתובבים עם אנשים שבריאותם חשובה להם אז בטח נראה לכם שכולם מדברים היום על ...
היתרונות שבאימון כושר במוצ"ש...
לכל מתאמן לוח זמנים שונה, כך שגם לכל מתאמן ישנן העדפות אחרות בכל הקשור לשעות האימון ...
תקלות בהליכון
תקלות בהליכון – איך לשמור על ההליכון, הרגליים והגב שלך מלבד בחדרי כושר, הליכונים הפכו למכשיר נפוץ ...
איך להוריד אחוזי שומן
איך להוריד אחוזי שומן
איך להוריד אחוזי שומן ציון המאמר: 4.34/5 441 הצבעות מה זה "אחוז שומן", ומהי
שמלות ערב לנערות
שמלות ערב לנערות
שמלות ערב לנערות ציון המאמר: 4.35/5 438 הצבעות גיל ההתבגרות זוהי התקופה היפה והזוהרת
שמלות ערב להשכרה
שמלות ערב להשכרה
שמלות ערב להשכרה ציון המאמר: 4.35/5 437 הצבעות כאשר אתן צריכות לחפש שמלה אשר
שמלות כלה וערב לחתונה
שמלות כלה וערב לחתונה
שמלות כלה וערב לחתונה ציון המאמר: 4.35/5 437 הצבעות שמלות ערב לחתונה זו בד"כ אחת מהחלטות שגורמות לנשים הרבה התלבטויות
טיפול זוגי לזוגות צעירים
טיפול זוגי לזוגות צעירים
טיפול זוגי לזוגות צעירים ציון המאמר: 4.35/5 437 הצבעות ככל הנראה כיום, השאלה בטיפול זוגי לזוגות צעירים אינה השאלה "זה
שם הכותב:
סה"כ כתב: [ 17 ] מאמרים
שווה קריאה
סרטי מתיחות
סרטי מתיחות
סרטי מתיחות ציון המאמר: 4.59/5 415 הצבעות בשנת 1978 נהרו 750 אלף ישראלים לראות את "ישראלים מצחיקים"
קרמבו
קרמבו
קרמבו ציון המאמר: 4.59/5 415 הצבעות בוא נהרוג כמה אגדות: הקרמבו לא פותח בישראל, לא גדל פה
מוזיקת הטראנס
מוזיקת הטראנס
מוזיקת הטראנס ציון המאמר: 4.59/5 415 הצבעות איך אומרים "קרחנה" באנגלית? יש איזה ביטוי חמוד – "גואינג
מכונית סובארו
מכונית סובארו
מכונית סובארו ציון המאמר: 4.59/5 419 הצבעות בשנות ה-80 לכל ישראלי שני הייתה סובארו. כולם אומרו שזה
תרבות הצריכה בישראל
תרבות הצריכה בישראל
תרבות הצריכה בישראל ציון המאמר: 4.59/5 414 הצבעות תרבות הצריכה של רבים מאיתנו לא נובעת מצורך אמיתי

ניווט מהיר

מדורים

הכי נצפה

רובו

RSS RSS | כל הזכויות שמורות רובו תכנים שגולשים כותבים | מאמרים 2017-2011 © תוכן הכותבים מופץ ברשיון Creative Commons